生理痛

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ショウガの力で生理痛を緩和!体を内側から温めて生理痛知らずになろう!ショウガを使った簡単レシピも公開中!

本日のテーマは 「ショウガ」 です。 風邪をひいたときには ショウガとはちみつで、、 って結構聞いたりしませんか? でもなんでショウガなんだろう。 色々調べていくうちに ショウガにはすごい力があるって […]

PMDD対策!自律神経を整える方法

PMDDについての記事はこちらへ 「生理前だけうつ病みたいになるPMDDとは」 生理前になると ものすごく悲観的になったり 不安や怒り、焦り、無気力など 激ネガティブな状況から抜け出せない。 そんな状 […]

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